Утренняя зарядка для ленивого компьютерного человека
Какие такие требования мы, сидящие по полсуток за мониторами люди, предъявляем к утренней зарядке?
не отнимать много времени - мы же все проспали
не отнимать много сил - пригодятся
прочистить мозги - глючат
Составить удовлетворяющий этому нехитрому списку комплекс не просто, а очень просто.
Итак, кто-то вас разбудил (это явно не будильник - ему вы давно не доверяете столь деликатный [...]

