Правильное питание для сердечной мышцы

Есть вот такой перечень продуктов, теоретически полезных для сердечной мышцы. Он столько раз перепечатан, что я отчаялся найти оригинал, а на копипастеров ссылку ставить не буду. Итак, читаем. Овсянка Овсяная каша — отличный завтрак, сытный и полный жирными кислотами омега-3, фолатом и калием. В сочетании с высоким содержанием клетчатки, эти элементы помогут вам понизить холестерин […]

Соль — это не только ценный консервант, но и…

Поваренная соль незаменима в хозяйстве не только для приготовления пищи: Если махровые полотенца после стирки и полоскания подержать в соленой воде, то они станут мягкими и пушистыми Если вы пролили чернила на ковер или палас, сразу же посыпьте пятно толстым слоем соли:она впитает в себя чернила, пятно отойдет Чтобы сырые дрова быстро разгорелись, посыпьте их […]

Рецепты удивительных салатов. Номер 1.

Много лет назад в общежитии вздумалось нам сделать салат из трех имевшихся в наличии продуктов. Ингредиенты: банка кильки в томате; банка салата из морской капусты (ну чисто морская капуста) лук-репка, одна штука Лук режется полукольцами, все ингредиенты перемешиваются. Пожрано было мгновенно. Этот довольно-таки богатый витаминами салат почему-то повторить не удалось ни разу. Наверное, килька нынче […]